99久久婷婷五月综合社区_在线播放台湾中文_91抖音成人欧美国产视频_777亚洲国产奇米激情经典_被吊起来用性器具玩弄_天堂在线www网资源_精品成人福利视频_国产一级二级不卡精品_亚洲人成无码网址_Av天堂最新手机网址

聽(tīng)到“菊苣”這個(gè)名字，相信很多人都非常陌生，因?yàn)樗_實(shí)稀有，藥用價(jià)值也*加明顯。 苣根可加工成咖啡、濃茶或飲料，是藥食兩用的植物。 那么，菊苣有哪些功能和功效呢？ 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有多高？ 下面小編就為大家介紹一下玉蘭菜的小知識(shí)。 什么是菊苣？ 菊苣是歐洲進(jìn)口的，是歐美市場(chǎng)流行的蔬菜。 可食部分是嫩黃色橢圓形芽，軟化肉質(zhì)根后發(fā)芽。 它營(yíng)養(yǎng)豐富，可以生吃，也可以作為沙拉或火鍋。 主食或炒食，口感脆嫩，微甜微苦，含有多種對(duì)人體有益的微量元素，具有清膽、利膽、解酒、的功效。 菊苣的形狀雖然與雛菊相似，但屬于菊科，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值遠(yuǎn)高于雛菊。 嫩黃的比利時(shí)玉蘭菜新鮮可口，葉子可以直接蘸醬。 或者它可以單獨(dú)切割并作為沙拉食用。 金玉蘭菜原產(chǎn)于歐洲，純正。 菊苣是一種廣泛存在于歐亞大陸的雜草。 與其他菊科植物一樣，玉蘭菜菊苣可以適應(yīng)許多困難的環(huán)境。 野生菊苣的葉子很長(zhǎng)，乍一看像野萵苣，只是菊苣沒(méi)有刺，葉子又薄又軟。 菊科的花多為黃色或白色，而菊苣的花少見(jiàn)紫色，非常艷麗。 想象一下，一片片菊苣花在草原上形成一片盛開(kāi)的薰衣草海洋。 這是一種多么浪漫的感覺(jué)。 歐洲人長(zhǎng)期種植和食用，從種植的代表性常見(jiàn)蔬菜有比利時(shí)菊苣和意大利菊苣。 比利時(shí)玉蘭菜是的原料 如今，美味可口的比利時(shí)金玉蘭菜已遍布世界各地。 當(dāng)然，美味、質(zhì)的芽球玉蘭仍然產(chǎn)自比利時(shí)。 購(gòu)買(mǎi)比利時(shí)菊苣時(shí)，請(qǐng)選擇葉子緊密、結(jié)實(shí)、折疊豐滿的菊苣。 顏色越白，味道越淡。 存放時(shí)，將芽球玉蘭用濕紙巾包好，放入塑料袋中，放入冰箱可存放3至5天。 吃之前洗一下就好了。 為了保持風(fēng)味，盡可能避免暴露在陽(yáng)光下。 煮菊苣之前，需要去除底芯，以免苦味破壞成品的風(fēng)味。 清潔時(shí)，還應(yīng)清除表面的雜物和枯萎的外葉。 對(duì)于專業(yè)廚師來(lái)說(shuō)，玉蘭菜是西餐中不可或缺的重要傳統(tǒng)食材。 對(duì)于普通的美食愛(ài)好者，我們可以在使館區(qū)附近的國(guó)外各大超市和菜市場(chǎng)買(mǎi)到菊苣。 在寒冷的冬天，享用一份完美的菊苣沙拉，健康營(yíng)養(yǎng)，滿滿的愜意。